平均時速：9.1km/h 距離：10.21km 消費カロリー：1,059Kcal 平均心拍数：166 最大：185 時間：1時間7分09秒今日は、日が陰っていたので 少し寒めでした。今日も10km越えて走ってみました。 気をつけないと 今の体には、この距離は ぎりぎりきつめかも知れま…