起床時間を早める必要はなさそう。単に、朝、ダラダラしている時間を減らして、 さっさと出れば事足りそうだ。いつからか、起きてから、 ゆっくり朝飯食べて、 ニュース見ながら、 1時間後に、ゆるゆる出かけるようになっていた。それを半分の30分にすれば良…