今日は軽めに。 平均時速：10.1km/h 速かったなぁ・・・。 距離：3.50km 消費カロリー：261Kcal 平均心拍数：153 お、下がった。最大でも161。 時間：20分46秒8暗いとペースも上がるのか。心拍数が下がってきたのは 良い傾向だ。 数字が示すとおり ペースを…