この1週間くらい 熟睡した感じがあまりなかった。疲れかと思い、 早く寝られるときは なるべく早く寝ようと心がけてはいた。が、睡眠時間とも関係ないようで 寝た時間が多いからといって やはり熟睡した感じは無かった。それは、普段、寝るときに付けている …