温かくする

この1週間くらい
熟睡した感じがあまりなかった。

疲れかと思い、
早く寝られるときは
なるべく早く寝ようと心がけてはいた。

が、睡眠時間とも関係ないようで
寝た時間が多いからといって
やはり熟睡した感じは無かった。

それは、普段、寝るときに付けている
腕時計のデータも
熟睡とはほど遠い数値を示していた。

で、昨日思い立って
ジャージを着て寝てみた。

よく寝られたのだ。

寒かったのね。＞自分

以前は1年中
Ｔ−シャツとトランクスで
寝ていたけれど
どうも、そうはいかなくなってきている。

寒さに対しては
普通になってきたようだ。

昔は、寒いとき
服装のことなんか気にしないで済んだが
最近は天気を見て
服装を決めなければならなくなった。

慣れていないので
めんどくさいのだ。

こんな経験は今まで無かったことなので
面白いけど面倒だ。