2009-01-10から1日間の記事一覧

良い季節になってきました

走るのには。今日は久々に10km走ってみました。 少しゆっくり目に。天気は曇りでしたが、 淀川の河川敷は サッカーや野球に興じる 子供達でにぎわっていました。平均時速:9.1km/h 距離:10.05km 消費カロリー:1127Kcal 平均心拍数:172 最大:187 時間:1…