去年までに較べると 筋肉痛が治まるのが早いように思う。去年はしばらく慎重を期して ２kmをしばらく続けて ４kmとしたが 今年は、いきなり４kmから始めて 先日も４km走ったけれど 筋肉痛はあっという間に無くなった。体質が変わってきたんだろうか？ まぁ、…