体の疲れは

先週の現代音楽以上。
演奏会翌日のような疲れ方だ。

昨日、一昨日と
京都モンテヴェルディ合唱団の合宿だった。

来週の本番に向けての。
姉妹団体で、今回はソリストとしての参加。

モンテヴェルディの
「聖母マリアのための夕べの祈り」
という曲の本番。

歌うのは今回で7回目、
前回から4年ぶり。

テノール的には美味しい曲ではあるが
大変な曲でもある。

歌う部分がたくさん。
まあ、がんばりましょう。

いやぁ、寒い。
びっくりです。

走るのどうしようかと思いましたが
走ってみた。

今日からiPhoneを使って。

いくつかある中で
評判の良いソフトをチョイス。

平均時速：10.2m/h
距離：3.96km
消費カロリー：392Kcal
平均心拍数：163　最大：181
時間：23分14秒5

まぁ、単に
iPhoneの新しいソフトを
試してみたかっただけだったりする。